Time flies.

Det har vært noen hektiske dager! Klokka 06 om morgenen på 2. pinsedag ble jeg oppringt fra jobb. “Det er katastrofealarm, buss med 38 passasjerer, du må komme på jobb”. Tror aldri jeg har kommet meg så raskt opp av senga før! Så det ble en dag full med adrenalin kan man si. Det er utrolig nervepirrende når man står i mottaket og venter på de første pasientene. Adrenalinet ligger tungt i lufta og er til å ta og føle på blant de cirka tyve personene som står å venter på at helikopteret skal lande med de hardest skadde. Etterhvert fikk vi inn en buss med ca tyve pasienter som var lettere skadd, og jeg og fem andre ble dirigert ut i bussen for å registrere og triagere (finne ut hastegraden, om de må ha legehjelp raskt eller om de kan vente). Spennende! Men herregud så sliten jeg var etterpå.

I går var jeg hos fysioterapeuten. Det var en fryktelig tøff time…begynte å gråte og dissosiere, og stakkars fysioen fikk en stor utfordring med å hente meg tilbake til virkeligheten. Jeg hater det når jeg blir så fjern og distansert fra meg selv! Og så har jeg litt dårlig samvittighet fordi jeg hevet stemmen og sa “slipp meg!” på en litt sint måte samtidig som jeg trakk til meg hendene (hun holdt meg i hendene akkurat når jeg begynte å gråte) og snudde meg vekk fra henne. Føler meg som en trassig liten drittunge! Håper og tror at hun skjønner at det ikke var meg, Viktoria, som oppførte seg sånn. Ut fra spørsmålene hennes så tror jeg nok hun skjønte det. “Hvor gammel er du nå? Hvor er du? Jeg vil gjerne ha Viktoria som er 25 år og sto i en katastrofe i går og taklet det helt fint, hvor ble det av henne?” Etterhvert nådde hun gjennom til meg etter å ha brukt en metode etter EMDR-prinsipper. Jeg er så takknemlig for at hun er så tålmodig med meg!

Ellers så har jeg vært en del på jobb og i stallen. Dagene flyr avgårde. Får ikke så mye tid til å sitte ned å kjenne etter, og det er i grunnen fint. Sitter å roer ned etter kveldsvakt med en cider nå. Feels good.

Publisert i Behandling, Hverdagen, Jobb, PTSD | Legg igjen en kommentar

Motvind.

Det var ikke så fryktelig lett å komme over denne kneika kjenner jeg :( Har sett overgriper to ganger i dag også…later som om det ikke gjør meg noe, men innerst inne kjenner jeg på mye vonde følelser. Er nok ikke så lurt å prøve å skyve det vonde unna heller, da ender det vel med en kjempesmell en dag. Merker at det er vanskelig å komme på rett spor uten hjelp fra psykolog A. Det er tre måneder siden siste samtale hos henne og det har gått overraskende greit, men nå kjenner jeg at jeg kunne trengt en stødig, trygg stemme som kan lede meg på rett vei. Skal til fysioterapeuten på tirsdag, så tror jeg må få luftet tankene litt for henne. Hun har sikkert noen kloke råd å komme med.

Har jobb i morgen, håper det kan gi meg en pause fra det vonde som presser på fra innsiden.

Er forøvrig ferdig på skolen nå, og det er veldig fint å slippe å måtte tenke på lekser og eksamener. Men nå har selvfølgelig bekymringene om høsten begynt å komme…vet ikke helt hva jeg skal gjøre. Har egentlig lyst å flytte til en annen by, men med hestene på slep så er det vanskelig. Nei, jeg blir vel værende her jeg er…

Publisert i Behandling, Emosjonelt ustabil, Hverdagen, PTSD | Legg igjen en kommentar

The bitter winds are coming in.

I går var ikke en bra dag, mildt sagt. Hvis det er èn ting som virkelig kan utløse en flom av intense, såre, vonde følelser hos meg, så er det de alkoholiserte foreldrene mine. Og når dette kvinnemennesket som har født meg presterer å ringe meg i fylla TO ganger rett etter hverandre, DA…da skjer det et eller annet på innsiden som er vanskelig å rette opp i når skaden allerede har skjedd.

Jeg kjenner at det preger meg i dag også. Det var det første jeg tenkte på i morges. Samtidig prøver jeg å tenke på hva psykolog A ville sagt i denne situasjonen. Du er voksen nå, og du kan ta vare på deg selv på en helt annen måte enn når du var liten. 

Og det er sant. Jeg trenger ikke lenger ligge under senga og skjelve av redsel og høre på krangling, høye rop og lyden av glass som knuses. Det er ikke min virkelighet lenger, og jeg er veldig glad for det. Nå er jeg voksen og er hjemme bare for å hente posten min av og til, og bortsett fra det har jeg omtrent ikke kontakt med foreldrene mine. Og det føles veldig, veldig bra. Æ håpe dem drikk sæ ihjel en dag!, sa jeg til kjæresten i går, og jeg kjenner at jeg mener det. Det ville vært mye lettere for meg å komme meg videre uten dem. Egoistisk? Ja kanskje, men på en måte føler jeg at jeg har lov til å være det etter alt de har latt meg gå gjennom. Jeg skylder dem ingenting.

Og når jeg i tillegg møtte på overgriper TO ganger i går, da var jo lykken komplett. Jeg så han på ganske nært hold, og han så meg. Det er en….uvirkelig følelse, at jeg blir redd og sint når jeg ser han som en gang var min beste venn. Det er…uvirkelig, selv om det er fire år siden nå.

Dagen i dag skal jeg bruke til å nullstille hodet etter beste evne. Tenke på rådene psykolog A ville gitt meg, og prøve å komme meg på rett spor igjen. Jeg nekter å la min alkoholiserte mor og fortiden hindre meg i å ha det bra.

Noen gamle sår på innsiden ble rippet opp i i går, så nå gjelder det å la de få gro igjen på best mulig måte.

Publisert i Emosjonelt ustabil, Hverdagen, PTSD | Legg igjen en kommentar

This is it.

Er det dette jeg har ventet så lenge på?
Er det dette jeg har lengtet meg gal etter?
Er det dette alle har snakket om, som jeg trodde ikke var ment for meg?
Er det dette som er livet?

Jeg vet ikke helt om jeg tør å tro på det enda. Kanskje er dette bare nok en “god periode”? Kanskje jeg faller rundt neste sving? Når skal ustabiliteten og destruktiviteten innhente meg igjen? Hvor er det blitt av håpløsheten, tomheten og selvhatet?

Dette er skummelt. Jeg føler meg så frisk? Er det bare en drøm? Våkner jeg snart?

Selvfølgelig har jeg dårlige dager fremdeles, og sånn skal det jo være. Alle har dårlige dager. Forskjellen nå er bare at jeg ikke drukner i bølgene lenger. Jeg har visst endelig lært meg å svømme :)

Jeg har lært meg å sette pris på de små tingene i livet. Og jeg har innsett hvor heldig jeg faktisk er. Jeg har alt jeg trenger og mere til. Jeg har to hester som betyr alt for meg, en kjæreste som får meg til å føle meg som “one in a million”, jeg har en jobb jeg trives i, ei superfin leilighet og en ok økonomi som kunne vært tusen ganger bedre hvis jeg ikke hadde brukt alle pengene mine på hest ;) Jeg er så takknemlig for alt jeg har! For ikke å snakke om at jeg er frisk som en fisk, det er nok noe man tar for gitt, men hver dag på jobb blir jeg minnet på hvor heldig jeg er som har helsa i behold. Og jeg tenker med gru på hva jeg har utsatt kroppen min for opp gjennom årene med overdoser, sult, oppkast, overtrening og selvskading. Jeg er så glad for at kroppen min har holdt ut, for det er virkelig ikke en selvfølge.

Det føles ut som om det er først nå livet mitt begynner. Alle muligheter ligger åpne, og jeg kan velge å gjøre akkurat hva jeg vil. Det handler om å leve et liv, ikke vinne en krig.

Publisert i Emosjonelt ustabil, Hverdagen, postsecrets/quotes, PTSD, Selvskading, Spiseforstyrrelse | Legg igjen en kommentar

My fathers eyes.

Ny yndlingssang, MÅ høres! Ask Embla med Fathers eyes.

Fant ikke teksten noen steder på nett, så jeg har prøvd å tyde den selv…med store forbehold om feil, så trooor jeg teksten er sånn cirka slik:

I could paint a picture of my heart, hanging on a wall
and watch the colours fade away
tell the world that we have been a lie
all this time we’ve spent

I could tell myself that I have done all that I could do
if that would take the pain away
tell the world we lost it, baby I’m not done here yet

I know that people think our love is like a fantasy
I know that no one seems to understand what I see but I
I see with my fathers eyes. I see with my fathers eyes.

You were like a fire and I try, risking all I am
to let you going through the flames
oh, and I can burn so many times, I am proof of that (?)

And I could paint a picture of your heart, hanging on a wall
and I would never walk away
I would stand there asking myself why I’m not broken yet

I know that people think our love is like a fantasy
I know that no one seems to understand what I see but I
I see with my fathers eyes. I see with my fathers eyes.

I know that everybody says you’ve not been true to me
they just don’t realize I’m nothing if I set you free
I see with my father’s eyes. I see with my father’s eyes.

Oh, I have my humanity (?), and I know why
lost in my sanity cause I, I think that I could learn to fly
I see it in my fathers eyes.

Oh I have my humanity (?) and I know why
lost in my sanity cause I, I think that I could learn to fly
I see it in my fathers eyes.

Repeat refrain x 3

Publisert i Lyrics | Legg igjen en kommentar

I’m fine.

“Det er annerledes i år”, hørte jeg meg selv si når behandler B spurte om hvordan våren/sommeren som årstid er for meg. Vanligvis så pleier sommer, sol og blå himmel å trigge noe i meg, men i år blir jeg ikke vippet av pinnen. I år klarer jeg å nyte det fine været på en helt annen måte enn før.

Merker at blogglysten ikke er så veldig stor for tiden, og jeg tror det henger sammen med at jeg har det ganske greit og har heller ikke tid til å sitte så mye foran pc.

Nå har jeg ingen ny avtale hos behandlere, bortsett fra hos fysioterapeuten, etter eget ønske. Føles ganske meningsløst å dra til behandler en gang i uka bare for å rapportere at jeg har det bra. Så avtalen nå er at jeg skal sende en sms hvis jeg trenger ny time.

Så sånn er det. Har akkurat vært fire timer i stallen, og nå skal jeg gå tur med voffsen.

Publisert i Behandling, Hverdagen | Legg igjen en kommentar

Lykkerus!

JEG BESTO MUNTLIG HISTORIEEKSAMEN I DAG!! Herregud, for en herlig følelse! Aldri mer skal jeg åpne ei historiebok igjen, det er helt sikkert! Hatfag nummer en. Nå er det bare å begynne å øve til neste eksamen som er om et par uker.

Har feiret med en ridetur i kveld, og Bajas var sprek som fy! Gøy :)

Har en del ting på timeplanen de neste dagene; nattevakt og kveldsvakter i helga, skal passe hesten til ei i stallen fredag og lørdag, i morgen er det time hos fysioen, og fra lørdag skal jeg passe hunden til storesøster i to uker. Gledings! Innimellom alt dette skal jeg få tid til å være sammen med kjæresten, trimme hestene, gjøre matte og jogge.

Life is good.

Publisert i Hverdagen, Skole | 2 kommentarer